【零澱廢】讓我享受美食更放心 @ 蘿拉女孩愛分享

#不專業心得分享
常常嚷著要減醣的我，每次和大家說未來會少發一點食物的我，
結果我總是受不了美食的誘惑，
特別是甜食和飲料，更是讓我無法抗拒!!
然而，隨著年紀增長，代謝變慢，也慢慢有狀況，
常常不順，然後，皮膚也跟著變糟。

為了健康著想，無法管好嘴的我，還是有在調整飲食習慣，
平常日我都會盡可能的減少加工食品與精緻澱粉的攝取，
但ㄧ週還是會選擇ㄧ到兩天，和朋友聚會或是犒賞自己，
享受平常忌口不敢大吃的食物(然後再懷抱著罪惡感繼續控制飲食)。

另外，我還搭配了lifeso的「零澱廢」!!
希望能透過保健食品的幫助，讓自己更健康~
 

#零澱廢，小小的錠狀，很好吞食，包裝為夾鏈袋設計，
攜帶上非常方便，只要在餐前吃一顆即可，
 
配方簡單、成分專業，除了含有纖維，補充外食設取纖維不足的問題，
還含白腎豆、專利秋葵、專利苦瓜、藤黃果，可以幫助排便順暢，
老實說前面兩天剛開始吃的時候，沒什麼感覺，
吃了三四天，才開始有固嚕固嚕的感覺，也慢慢變得比較順暢，
特別在我吃完大餐後，可以明顯感覺量也有增加，
讓我能在放鬆時，可以更盡情與安心的大啖美食。
 